Repas
Repas
- Menus de la semainechaque semaine
- Liste de courseschaque semaine
- Recette20 pages
Budget et santé
Planificateur de repas de la semaine
Menus de la semaine (petit-déjeuner, déjeuner, dîner et goûter), liste de courses par rayon et carnet de recettes.
Faire les menus le dimanche fait gagner du temps, de l'argent et met fin à la question quotidienne : « on mange quoi ce soir ? ». Chaque semaine a ses menus avec ce qu'il faut préparer à l'avance, et la liste de courses suit les rayons : fruits et légumes, crèmerie, boucherie, épicerie, surgelés et entretien.
- Aperçu gratuit avant de payer
- 12 $ US en une fois, ou en illimité avec Pro
- Jours fériés de France ou du Québec déjà notés
JanvFévrMarsAvrMaiJuinJuilAoûtSeptOctNovDéc
Mai 2027
Page du mois
LunMarMerJeuVenSamDim1Fête du Travail23456Ascension78Victoire 1945910111213141516Pentecôte17Lundi de Pentecôte18192021222324252627282930Fête des Mères31
Priorités du mois
Notes
RepasMaisonArgent
Semaine 17
26 avr. – 2 mai 2027
Lun 26
Mar 27
Mer 28
Jeu 29
Ven 30
Sam 1
Fête du Travail
Dim 2
Priorités
De vraies pages de cet agenda
Produites par le moteur qui composera le vôtre, en français et avec les jours fériés de France.
Contenu
Les pages, rubrique par rubrique.
Chaque rubrique a son onglet sur le côté. Dans le configurateur, vous retirez celles qui ne vous servent pas ou en ajoutez d'autres.
Maison
Maison et repas
- Routines quotidiennes1 page
- Tableau des tâcheschaque mois
- Liste de courses12 pages
Argent
Budget
- Budget mensuelchaque mois
- Relevé des dépenseschaque mois
- Suivi des factureschaque mois
Et le calendrier à liens que tous les agendas contiennent
Couverture et sommaire · 2 pages
Une couverture à votre nom et un sommaire cliquable vers lequel tous les onglets reviennent.
L'année en un coup d'œil · 1 page
Les douze mois sur une page. Touchez une date pour l'ouvrir.
Objectifs de l'année · 1 page
Vos objectifs et leurs étapes au même endroit, remplis par l'IA si vous le souhaitez.
Calendrier mensuel · chaque mois
Une grille du lundi au dimanche avec les jours fériés, les priorités du mois et des notes. Chaque date mène à sa semaine.
Semainier · chaque semaine
Une page par semaine avec son numéro de semaine, vos priorités et les actions de vos objectifs.
Notes · 20 pages
Pages lignées, à points, quadrillées ou blanches. Vous choisissez combien, jusqu'à 100.
Pour qui
À qui il s'adresse
- Familles qui veulent arrêter d'improviser le dîner
- Adeptes du batch cooking le dimanche
- Qui veut manger mieux et dépenser moins au supermarché
Pensé pour vous
Avec le goûter
Les menus suivent les repas d'ici, avec une place pour le goûter des enfants et la gamelle du lendemain. La liste de courses est rangée comme les rayons d'un supermarché.
Objectifs avec l'IA
Des objectifs que l'on planifie avec
Écrivez un objectif comme ceux-ci : l'IA le découpe en une étape par mois et une petite action par semaine, puis les inscrit sur vos pages. Vous relisez et modifiez chaque ligne avant de télécharger.
Votre objectif
Faire les menus tous les dimanches
12 étapes mensuellesActions hebdomadairesUne phrase pour chaque moisVotre objectif
Cuisiner maison cinq soirs par semaine
12 étapes mensuellesActions hebdomadairesUne phrase pour chaque moisVotre objectif
Baisser le budget courses de 15 %
12 étapes mensuellesActions hebdomadairesUne phrase pour chaque mois
Formats
Téléchargez-le pour votre appareil.
Tous les formats sont compris dans le prix. Changez de format et retéléchargez quand vous voulez.
iPad portrait ou paysage
GoodNotes, Notability, Noteshelf, Xodo, CollaNote
Tablette Android
Samsung Notes, Penly, Flexcil, Xodo
Liseuse e-ink
reMarkable, Kindle Scribe, Boox, Supernote
À imprimer
A5 pour classeur, A4 ou Lettre (Québec)
Questions
Questions fréquentes
Peut-on imprimer seulement le menu de la semaine ?
Oui : le menu de la semaine et la liste de courses existent aussi en modèles à imprimer.
Y a-t-il des recettes ?
Il y a des pages de carnet de recettes pour noter les vôtres (nombre de parts, temps, ingrédients et préparation).
Ça marche sur GoodNotes, Samsung Notes et reMarkable ?
Oui. C'est un PDF à liens cliquables qui s'ouvre dans GoodNotes, Notability, Noteshelf, Xodo, Samsung Notes, Penly et Flexcil, et sur les liseuses e-ink comme reMarkable, Kindle Scribe ou Boox. Vous choisissez le format au téléchargement et pouvez en changer ensuite sans repayer.
Peut-on voir l'agenda avant de payer ?
Oui. Le configurateur affiche l'agenda complet, page par page, avec vos dates et votre nom. Vous ne payez que pour le télécharger sans filigrane.
Personnalisez-le en une minute.
Choisissez vos dates, votre appareil et vos objectifs, feuilletez l'aperçu gratuit et ne payez que s'il vous plaît.
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