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Fé e família

Diário de gratidão: três coisas boas por dia

Uma página por semana com três coisas boas de cada dia, afirmações, revisão do mês e ano em pixels.

Escrever toda noite três coisas pelas quais você é grato muda o que você repara durante o dia. O diário tem uma página por semana com espaço para cada dia e o melhor momento da semana, afirmações, um ano em pixels para colorir o humor e uma revisão mensal.

  • Prévia grátis antes de pagar
  • US$ 12 pagamento único, ou ilimitados no Pro
  • Feriados do Brasil ou de Portugal já marcados
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Novembro 2027

Página do mês

DomSegTerQuaQuiSexSáb12Finados3456789101112131415Proclamação da República1617181920Dia da Consciência Negra21222324252627282930

Foco do mês

Anotações

DiárioBem-estarRevisão

Semana 44

31 de out. – 6 de nov. de 2027

Dom 31

Seg 1

Ter 2

Finados

Qua 3

Qui 4

Sex 5

Sáb 6

Prioridades

FeriadoExemplo com os nomes dos meses, dias e feriados exatamente como saem no seu planner.

Páginas reais deste planner

Geradas pelo mesmo motor que vai montar o seu, em português e com os feriados do Brasil.

O que vem dentro

As páginas, seção por seção.

Cada seção tem a sua aba lateral. No criador você tira as que não usa ou acrescenta outras.
Diário

Gratidão e diário

  • Afirmações1 página
  • Gratidãotoda semana
  • Diário24 páginas
Bem-estar

Bem-estar

  • Ano em pixels1 página
  • Cardápio de autocuidado1 página
  • Controle de bem-estartodo mês
Revisão

Revisão mensal

  • Revisão do mêstodo mês

E o calendário interativo que todo planner tem

  • Capa e sumário · 2 páginas

    Capa com o seu nome e um sumário clicável para onde todas as abas voltam.

  • Visão do ano · 1 página

    Os doze meses em uma página. Toque em qualquer dia para abri-lo.

  • Metas do ano · 1 página

    Suas metas e etapas em um só lugar, preenchidas pela IA se você quiser.

  • Calendário mensal · todo mês

    Grade do mês com feriados, foco do mês e anotações. Cada dia leva à sua semana.

  • Planner semanal · toda semana

    Uma página por semana com prioridades e as ações das suas metas.

  • Anotações · 20 páginas

    Folhas pautadas, pontilhadas, quadriculadas ou lisas. Você escolhe quantas, até 100.

Para quem é

Para quem ele foi pensado

  • Quem quer começar um diário sem pressão
  • Quem está passando por uma fase difícil
  • Quem quer terminar o dia pensando no que foi bom
Feito para você

Cinco minutos, sem regras

Não precisa escrever muito: três linhas bastam. Se um dia passar em branco, siga no outro. E, se preferir, baixe a versão não datada.

Metas com IA

Metas que as pessoas planejam com ele

Escreva uma meta como estas e a IA divide em uma etapa por mês e uma pequena ação por semana, já impressas nas suas páginas. Você lê e edita cada linha antes de baixar.

  • Sua meta

    Escrever três coisas boas toda noite

    12 etapas mensaisAções semanaisUma frase para cada mês
  • Sua meta

    Reler o diário no último dia de cada mês

    12 etapas mensaisAções semanaisUma frase para cada mês
  • Sua meta

    Colorir o ano em pixels inteiro

    12 etapas mensaisAções semanaisUma frase para cada mês
Planejar minhas metas
Formatos

Baixe no formato do seu aparelho.

Todos os formatos estão incluídos no preço. Troque de formato e baixe de novo quando quiser.
  • iPad retrato ou paisagem

    GoodNotes, Notability, Noteshelf, Xodo, CollaNote

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    Samsung Notes, Penly, Flexcil, Xodo

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    reMarkable, Kindle Scribe, Boox, Supernote

  • Para imprimir

    A5 para fichário, A4 ou Carta

Dúvidas

Perguntas frequentes

Como começar um diário de gratidão?

Escolha um horário fixo (antes de dormir funciona bem) e escreva três coisas concretas que aconteceram no dia. Quanto mais concretas, melhor.

O que é o ano em pixels?

Uma grade com um quadradinho para cada dia do ano, que você pinta conforme o humor. No fim do ano, você vê as fases de uma vez.

Funciona no GoodNotes, no Samsung Notes e no reMarkable?

Sim. É um PDF com hiperlinks que abre no GoodNotes, Notability, Noteshelf, Xodo, Samsung Notes, Penly e Flexcil, e em tablets e-ink como reMarkable, Kindle Scribe e Boox. Você escolhe o formato ao baixar e pode trocar depois sem pagar de novo.

Dá para ver o planner antes de pagar?

Dá. O criador mostra o planner inteiro, página por página, com as suas datas e o seu nome. Você só paga para baixar sem marca d'água.

Deixe com a sua cara em um minuto.

Escolha datas, aparelho e metas, folheie a prévia grátis e pague só se gostar.

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